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我是成年人,胳膊腿硬,30多岁,能练实战桑搏吗?
作者:俄罗斯实战桑搏训练基地 日期:2013-12-04 10:52:13 点击数:
40岁也能练。本身就是适应成人的训练体系。
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菲多练的是什么桑搏?
格斗桑搏 07 年11月10日菲多在布拉格成功卫冕了实战桑搏世界赛无差别级冠军
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我工作忙,有时出差,实战桑搏的训练效果如何保障?
训练效果是看自己下的功夫到不到,用不用心。如果教练教的不行,那是再怎么练都没用了,因为你已经走了偏路。